进入11月的深圳
到了最适合运动的季节
恰逢“全民健身活动月”
龙华区运动福利拉满！
五大人气场馆
开启限时0元运动模式！
更有超多赛事活动
全民健身，快乐开练！
惠民开放安排
1、羽毛球
免费开放时间：
11月1日至11月30日
工作日08:00-15:00
需在“i深圳”APP或“龙华文体云”公众号提前预约，名额有限，约完即止。
2、百姓健身房
免费开放时间：
11月1日至11月30日
每天09:00-21:00，逢周一闭馆
需在“i深圳”APP或“龙华文体云”公众号提前预约，名额有限，约完即止。
3、田径场
免费开放时间：
11月1日至11月30日
每天05:30-22:00
11月3日（周二）12:00-22:00期间不开放
无需预约
地址指引
深圳市龙华区龙华大道4321号
地铁：4号线至清湖站D出口，出站后步行约1000米可达；
公交：B730、M202、M391、M540、M554等公交线路直达。
预约方式
①下载“i深圳”APP，在【一键预约】平台预约；
②关注“龙华文体云”，点击菜单栏【区属场馆】→【龙华文体中心】即可预约。
咨询电话
0755-28189179（训练馆）
0755-28189192（游泳馆）
惠民开放安排
1、游泳馆冬季畅游卡
卡券有效期：
2026年11月1日-2027年4月30日
价格：1580元/张
活动时间段内使用，2027年1月31日截止办卡。
冬季畅游卡办卡方式：前往游泳馆前台线下办理，录入人脸方可使用；限本人使用、在泳池开放时间段使用，如遇闭馆清洁请另择时段；此卡一经售出使用，不可退换与转让，逾期作废。
游泳馆营业时段：
07:00-10:00
14:00-17:00
19:00-22:00
2、全民健身路径区、健身广场
免费开放时间：
07:00-23:00
无需预约
3、室外篮球场
免费开放时间：
08:00-22:00
无需预约
4、乒乓球馆
免费开放时间：
工作日08:00-15:00
需在“i深圳”APP或“龙华文体云”公众号提前预约，名额有限，约完即止。
5、羽毛球馆
免费开放时间：
工作日08:00-15:00
需在“i深圳”APP或“龙华文体云”公众号提前预约，名额有限，约完即止。
地址指引
深圳市龙华区民治街道简上路355号
地铁：4号线至上塘站C出口，出站后步行约300米可达；
公交：简上体育综合体。
预约方式
①下载“i深圳”APP，在【一键预约】平台预约；
②关注“龙华文体云”，点击菜单栏【区属场馆】→【简上体育综合体】即可预约。
咨询电话
0755-28172866（羽毛球馆、匹克球场）
0755-28194462（游泳馆）
0755-28195644（网球馆）
19898115419（乒乓球馆）
惠民开放安排
1、室外球场（篮球、网球）、室内球场（乒乓球）
免费开放时间：
篮球：工作日09:00-15:00、网球：工作日09:00-18:00、乒乓球：工作日09:00-18:00
需在“i深圳”APP或“龙华文体云”公众号提前预约。
2、室内球场（羽毛球）
免费开放时间：
工作日08:00-15:00
需在“i深圳”APP或“龙华文体云”公众号提前预约。
地址指引
深圳市龙华区福城街道观光路和观兴东路交汇处
公交站龙华食药科普基地，步行1分钟
预约方式
①下载“i深圳”APP，在【一键预约】平台预约；
②关注“龙华文体云”，点击菜单栏【区属场馆】→【九龙山体育公园】即可预约。
☎咨询电话
0755-28171766（球场）
0755-28194307（室内泳池）
惠民开放安排
1、篮球馆1-7号场
免费开放时间：
10月30日至11月30日
每周一至周五08:00-09:00
无需预约
2、网球场1-3号场
免费开放时间：
10月30日至11月30日
每周一至周五06:00-10:00
需在“i深圳”APP或“龙华文体云”公众号提前预约，名额有限，约完即止。
3、羽毛球馆1-10号场
免费开放时间：
10月30日至11月26日
11月28日至11月30日
每周一至周五09:00-14:00
（11月27日当天不开放）
需在“i深圳”APP或“龙华文体云”公众号提前预约，名额有限，约完即止。
4、游泳馆（室内恒温泳池）
免费开放时间：
11月1日至11月30日
每周一至周五08:00-10:00
早场200张门票
需在“i深圳”APP或“龙华文体云”公众号提前预约，名额有限，约完即止。
5、足球场全场
免费开放时间：
11月16日-11月30日
每周一14:00-16:00
需在“i深圳”APP或“龙华文体云”公众号提前预约，名额有限，约完即止。
地址指引
深圳市龙华区大浪街道赖屋山社区华旺路2号
地铁：6号线阳台山东站C1出口步行到达；
公交：阳台山东C1口公交站/阳台山东地铁站1公交站。
预约方式
①下载“i深圳”APP，在【一键预约】平台预约；
②关注“龙华文体云”，点击菜单栏【区属场馆】→【大浪体育中心】即可预约。
☎咨询电话
游泳池：19926658117
篮球场：19098773505
足球场：13316418031
网球场：19147917461
羽毛球：13342944998
惠民开放安排
篮球场
免费开放时间：
10月30日至11月30日
每周一至周五 08:00-15:00
需在“i深圳”APP或“龙华文体云”公众号提前预约，名额有限，约完即止。
地址指引
深圳市龙华区民治街道民治大道与民康路交汇口东南角
地铁：5号线至民治地铁站B出口，步行约600米；
公园停车场因工程问题不具备开放条件，建议大家绿色通行。
预约方式
①下载“i深圳”APP，在【一键预约】平台预约；
②关注“龙华文体云”，点击菜单栏【区属场馆】→【民治体育公园】即可预约。
咨询电话
18824298575
除此之外
一系列群众赛事、趣味运动活动
陆续开赛开展
不管是想约上好友畅快锻炼
还是想上场一试身手
都能在这里找到属于你的运动舞台
一起感受全民健身的火热氛围